迷いの中にいるあなたへ。ねじれていない本当の気持ちを見つけよう！

「自分の本当の気持ちがわからない」って思うこと、ありませんか？

他人の反応が気になったり、つい相手の気持ちを先読みしてしまう。

無意識のうちに、

「この人の正解はなんだろう？」と、答えを探すクセがついている。

気づけば、他人のことばかり考えていて――

自分の気持ちを後回しにしていたら、

**「私は本当はどうしたいの？」**が、わからなくなってしまう…。

そんなときは、まず一人になって、

**「私はどうしたい？」**と、自分に問いかけ、自分のこたえを出してみてください。

たったこれだけのことだけれど、

最初は、自分の答えを出しても決めきれなかったり、迷いが出るものです。

では、どうしたら“決められるように”なるのか？

そのための“やり方のコツ”を、私はお伝えしています。

本当の気持ちに気づいて、素直に生きたい、と思っているあなたを、サポートします。